Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
czwartek, 30 kwietnia 2026 04:34
Reklama

Takiego chleba jeszcze pewno nie jedliście

Trudno dziś o dobry chleb. Zdrowe wypieki są w naszym zasięgu. Mamy dla ciebie kilka rad, jak samodzielnie upiec chleb w domowym zaciszu. Razem ze specjalistką od wypieków Agnieszką Światkowską zdradzimy ci, jak w kilku prostych krokach stworzyć pieczywo, które skradnie serca twoich najbliższych przy stole.
Takiego chleba jeszcze pewno nie jedliście

Autor: ot.: bochen chleba - Agnieszka Świątkowska

-Każdy jest w stanie samodzielnie upiec w swoim domu prosty chleb. Wystarczy dysponować wagą kuchenną, łyżką, mikserem lub zwykłą miską, drożdżami. Jeżeli lubimy chleby urozmaicone, z pewnością przydadzą nam się również dodatki, np. słonecznik, pestki dyni, czarnuszka, płatki owsiane czy siemię lniane - w zależności od upodobań. Doskonałym dodatkiem mogą być również suszone pomidory, które nadają niepowtarzalnego smaku  – przekonuje specjalistka w pieczeniu chleba Agnieszka Świątkowska, która swoją miłość do wypieków powiązała z życiem zawodowym. - Samodzielnie przyrządzony chleb smakuje zupełnie inaczej, niż ten z masowej produkcji. Poza tym samo pieczenie chleba i częstowanie nim rodziny daje dużo satysfakcji – przekonuje Agnieszka.

A my podpowiadamy, że jest tylko jeden sposób, aby się o tym przekonać – trzeba wziąć mąkę w swoje ręce. Poniżej podajemy najprostszy przepis na własny chleb według Agnieszki:

Składniki:

500g mąki
370 g wody letniej
20 g drożdży
10 g soli

Z całej ilości wody należy odlać 30 g do osobnego naczynia, rozpuścić w nim drożdże i dodać łyżeczkę cukru. W ten sposób powstaje rozczyn, który po ok. 20 minutach należy przełożyć do miksera lub zwykłej miski, w której zamierzamy mieszać ciasto. Do tak powstałej mieszanki dosypujemy mąkę i wlewamy resztę wody. Wszystkie składniki mieszamy tak długo, aż ciasto nabierze elastyczności. Gotową masę pozostawiamy w temperaturze pokojowej do wyrośnięcia na ok. 1 - 1,5h, po czym przekładamy ją do formy o długości 25cm. Następnie ponownie pozostawiamy ciasto do wyrośnięcia na kolejne 1 -1,5h do momentu, kiedy podwoi swoją objętość - to również w temperaturze pokojowej. Tak przygotowany chleb należy piec w 210 stopniach z grzaniem górnym i dolnym oraz włączonym termoobiegiem przez ok. 1h, jednak po 15 minutach należy zmniejszyć temperaturę do 180 stopni. Po wystygnięciu chleb jest gotowy do zjedzenia.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

kombinuje po swojemu 04.01.2022 13:40
Piekę swój ale jest trochę gliniasty. Na pewno jednak zdrowy

FACEBOOK
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: ElkaTreść komentarza: Wyżej trzeba postawić poprzeczkę.Data dodania komentarza: 30.04.2026, 01:44Źródło komentarza: 14 emerytura a próg 2900 zł. Zasada złotówka za złotówkę i lista osób wykluczonych z wypłatAutor komentarza: vaxdaTreść komentarza: http://recruitsbeattheburn.org/michael-wuger-0nlineData dodania komentarza: 30.04.2026, 01:19Źródło komentarza: Uroczystości pogrzebowe Łukasza Litewki. Pośmiertne odznaczenie i misja czynienia dobra trwaAutor komentarza: uważamTreść komentarza: I to jest sprawiedliwie.Data dodania komentarza: 29.04.2026, 23:58Źródło komentarza: 14 emerytura a próg 2900 zł. Zasada złotówka za złotówkę i lista osób wykluczonych z wypłatAutor komentarza: fsgrfwTreść komentarza: https://www.researchhub.com/paper/11216073/az-ordog-pradat-visel-2films-magyarulteljes-hd https://www.researchhub.com/paper/11216098/mortal-kombat-iifilms-magyarulteljes-hdData dodania komentarza: 29.04.2026, 15:58Źródło komentarza: Aby dostać świadczenie ZUS, swoje trzeba odstać. Wiadomo dlaczego?Autor komentarza: sadasdasTreść komentarza: https://www.researchhub.com/paper/11216073/az-ordog-pradat-visel-2films-magyarulteljes-hd https://www.researchhub.com/paper/11216098/mortal-kombat-iifilms-magyarulteljes-hdData dodania komentarza: 29.04.2026, 15:30Źródło komentarza: Od dziś na Osiedlu Zawadzkiego czynna jest nowa kasa biletowaAutor komentarza: TKTreść komentarza: Warto zwrócić uwagę na grupę sędziów i prokuratorów w stanie spoczynku – ich wyłączenie z systemu dodatków jest stałym elementem ustawy, co często budzi kontrowersje w dyskusjach o uprawnieniach zawodowych.Data dodania komentarza: 29.04.2026, 14:31Źródło komentarza: 14 emerytura a próg 2900 zł. Zasada złotówka za złotówkę i lista osób wykluczonych z wypłat
Reklama
NAPISZ DO NAS

Zapraszamy do kontaktu!

Reklama