Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
wtorek, 21 kwietnia 2026 12:37
Ważne:
Reklama

Szczeciński Portal - Na dobry dzień - www.szczecinskiportal.pl

MATERIAŁY PARTNERÓW
Bezpieczeństwo w chmurze – jak firmy powinny podchodzić do ochrony danych i systemów Bezpieczeństwo w chmurze – jak firmy powinny podchodzić do ochrony danych i systemów Wraz z rosnącą popularnością rozwiązań chmurowych zmienia się sposób myślenia o bezpieczeństwie IT. Przeniesienie systemów do chmury nie oznacza rezygnacji z ochrony danych – przeciwnie, wymaga bardziej świadomego i uporządkowanego podejścia do zarządzania ryzykiem. Dla wielu organizacji chmura staje się podstawowym środowiskiem pracy, dlatego kwestie związane z bezpieczeństwem przestają być wyłącznie zagadnieniem technicznym. Stają się elementem zarządzania operacyjnego i strategicznego.
Dlaczego seniorzy powinni dbać o ruch dla zdrowia mózgu? Dlaczego seniorzy powinni dbać o ruch dla zdrowia mózgu? Z wiekiem zaczynamy bardziej dbać o serce, stawy czy ciśnienie krwi. Rzadziej jednak myślimy o mózgu. Tymczasem to właśnie on odpowiada za pamięć, koncentrację, orientację w przestrzeni i samodzielność w codziennym życiu. Dobra wiadomość? Mózg – nawet w wieku senioralnym – potrafi się zmieniać i adaptować. Jednym z czynników, który może go w tym wspierać, jest regularna aktywność fizyczna. Nie chodzi o intensywny trening. Wystarczy ruch dopasowany do możliwości i wykonywany systematycznie.
Plan Awaryjny: Co Zrobić Gdy Zmywarka Zepsuje Się w Piątkowy Wieczór Plan Awaryjny: Co Zrobić Gdy Zmywarka Zepsuje Się w Piątkowy Wieczór Jest godzina 18:30. Piątek. Właśnie przyjechała dostawa świeżych produktów na weekend, pierwszy goście siadają przy stolikach. W kuchni tempo rośnie, kelnerzy kręcą się między salą a zapleczem. Nagle z zmywalni dobiega sygnał alarmowy. Zmywarka stanęła. To nie jest abstrakcyjny scenariusz. Każdy właściciel restauracji wie, że awaria sprzętu najchętniej wybiera najmniej odpowiedni moment. A piątkowy wieczór? To jeden z najgorszych możliwych. Przed tobą najbardziej oblegany weekend w miesiącu, rezerwacje zajęte na 90%, a ty patrzysz na rosnącą górę brudnych naczyń.
Bransoletka różaniec – duchowy symbol w nowoczesnej formie Bransoletka różaniec – duchowy symbol w nowoczesnej formie Bransoletka różaniec to biżuteria, która dla wielu osób ma znaczenie znacznie większe niż estetyczne. Łączy w sobie funkcję symbolu wiary z formą dodatku, który można nosić każdego dnia – bez patosu, bez ostentacji, w bardzo osobisty sposób.
Facebook
TVT
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
WIADOMOŚCI
Rewolucja w koszykach zakupowych. Sezonowość i polskie produkty kluczem do zdrowej diety rodaków Rewolucja w koszykach zakupowych. Sezonowość i polskie produkty kluczem do zdrowej diety rodaków
Znikające kryptowaluty z portfeli. Wielka afera zondacrypto uderza w polskich klientów Znikające kryptowaluty z portfeli. Wielka afera zondacrypto uderza w polskich klientów
Groźny incydent komunikacyjny i wnioski. Zderzenie autobusu z tramwajem i ranny pasażer Groźny incydent komunikacyjny i wnioski. Zderzenie autobusu z tramwajem i ranny pasażer
Kryzys systemu emerytalnego. Dramatyczny wzrost liczby wypłat poniżej najniższej emerytury Kryzys systemu emerytalnego. Dramatyczny wzrost liczby wypłat poniżej najniższej emerytury
Małżeństwa jednopłciowe w Polsce. Nowy sondaż ujawnia głęboki podział w rządzie i społeczeństwie Małżeństwa jednopłciowe w Polsce. Nowy sondaż ujawnia głęboki podział w rządzie i społeczeństwie
Wpadli fałszerze banknotów Spędzą wiele lat w więzieniu? Wpadli fałszerze banknotów Spędzą wiele lat w więzieniu?
Jak funkcjonuje nowa lista leków refundowanych? Sprawdź, co się zmieniło w tym miesiącu Jak funkcjonuje nowa lista leków refundowanych? Sprawdź, co się zmieniło w tym miesiącu
Sondaż o przyszłości Polski. Zaskakujące wyniki i nowa grupa zwolenników wyjścia z UE Sondaż o przyszłości Polski. Zaskakujące wyniki i nowa grupa zwolenników wyjścia z UE
W sanatoriach wolne miejscami. Blokują je „niedojazdy”, a NFZ nie ma sposobu W sanatoriach wolne miejscami. Blokują je „niedojazdy”, a NFZ nie ma sposobu
Chwila nieuwagi, sekundy grozy. Ratownik medyczny po służbie pierwszy ruszył z pomocą Chwila nieuwagi, sekundy grozy. Ratownik medyczny po służbie pierwszy ruszył z pomocą
Zasiłek dla bezrobotnych będzie wyższy. Wypłącą ponad 2 tys. zł miesięcznie Zasiłek dla bezrobotnych będzie wyższy. Wypłącą ponad 2 tys. zł miesięcznie
Pętla zadłużenia seniorów. Dlaczego polscy emeryci toną w miliardowych długach przez pomoc rodzinie Pętla zadłużenia seniorów. Dlaczego polscy emeryci toną w miliardowych długach przez pomoc rodzinie
Czarny tydzień w małych szpitalach – wielki protest medyków o pieniądze rusza już 20 kwietnia Czarny tydzień w małych szpitalach – wielki protest medyków o pieniądze rusza już 20 kwietnia
Policyjny pościg i pies tropiący w akcji. Kierowca trafił do aresztu Policyjny pościg i pies tropiący w akcji. Kierowca trafił do aresztu
Przyszłość zawodów manualnych i medycznych – dlaczego AI to wsparcie, a nie zagrożenie Przyszłość zawodów manualnych i medycznych – dlaczego AI to wsparcie, a nie zagrożenie
Dodatkowy odbiór dnia wolnego za Święto Konstytucji 3 Maja: Wyjaśniamy zasady i rozwiewamy wątpliwości Dodatkowy odbiór dnia wolnego za Święto Konstytucji 3 Maja: Wyjaśniamy zasady i rozwiewamy wątpliwości
Nastolatki w rękach policji. Brutalna prawda o oszustwach na wnuczka i milionowych stratach ofiar Nastolatki w rękach policji. Brutalna prawda o oszustwach na wnuczka i milionowych stratach ofiar
Tajemnicza śmierć i obława pod granicą. Jak monitoring i technologia namierzają sprawcę Tajemnicza śmierć i obława pod granicą. Jak monitoring i technologia namierzają sprawcę
Miał szukać Iwony Wieczorek a polował na dzieci. Mroczna przeszłość policjanta Zbigniewa S. Miał szukać Iwony Wieczorek a polował na dzieci. Mroczna przeszłość policjanta Zbigniewa S.
Wybory prezydenckie: Minimalna różnica między faworytami i sensacyjne wyniki mniejszych partii Wybory prezydenckie: Minimalna różnica między faworytami i sensacyjne wyniki mniejszych partii
Polska tonie w małpkach. 40 milionów butelek miesięcznie poza nowym systemem kaucyjnym Polska tonie w małpkach. 40 milionów butelek miesięcznie poza nowym systemem kaucyjnym
Afera na stacji diagnostycznej. Policja zatrzymała Audi i sprawdza pracę diagnosty Afera na stacji diagnostycznej. Policja zatrzymała Audi i sprawdza pracę diagnosty
Matura 2026: Nowe zabezpieczenia arkuszy i walka CKE z przeciekami w sieci Matura 2026: Nowe zabezpieczenia arkuszy i walka CKE z przeciekami w sieci
Drożyzna mimo zakazów. KAS ujawnia wyniki kontroli cen maksymalnych paliw w dwóch województwach Drożyzna mimo zakazów. KAS ujawnia wyniki kontroli cen maksymalnych paliw w dwóch województwach
Droższy gaz w Polsce? Ministerstwo zapowiada możliwe podwyżki cen paliwa błękitnego w tym roku Droższy gaz w Polsce? Ministerstwo zapowiada możliwe podwyżki cen paliwa błękitnego w tym roku
Rekordowe temperatury nadchodzą. Zobacz czy lato 2026 przyniesie afrykańskie upały Rekordowe temperatury nadchodzą. Zobacz czy lato 2026 przyniesie afrykańskie upały
Najnowszy sondaż partyjny. Czy Koalicja Demokratyczna utrzyma władzę w przyszłej kadencji Najnowszy sondaż partyjny. Czy Koalicja Demokratyczna utrzyma władzę w przyszłej kadencji
Donald Trump obraził katolików i papieża. Szef BBN odpowiada na konttrowersyjną grafikę Donald Trump obraził katolików i papieża. Szef BBN odpowiada na konttrowersyjną grafikę
Wielki powrót za kraty. Znany lider grupy przestępczej zatrzymany przez policję po latach ucieczki Wielki powrót za kraty. Znany lider grupy przestępczej zatrzymany przez policję po latach ucieczki
Skrajna nieodpowiedzialność na drodze – ponad 2 promile i złamany zakaz sądowy Skrajna nieodpowiedzialność na drodze – ponad 2 promile i złamany zakaz sądowy
KOMENTARZE
Autor komentarza: superfoodTreść komentarza: I super!Data dodania komentarza: 21.04.2026, 12:08Źródło komentarza: Rewolucja w koszykach zakupowych. Sezonowość i polskie produkty kluczem do zdrowej diety rodakówAutor komentarza: JolaTreść komentarza: Ja tak mam od dawna.Data dodania komentarza: 21.04.2026, 11:58Źródło komentarza: Rewolucja w koszykach zakupowych. Sezonowość i polskie produkty kluczem do zdrowej diety rodakówAutor komentarza: KazikTreść komentarza: Zauważyłem, że świadomość sezonowości faktycznie rośnie wśród moich znajomych. Kupowanie truskawek w grudniu powoli staje się "faux pas". Jeśli producenci zadbają o logistykę i dostępność w marketach, te 48% deklaracji może stać się realnym wynikiem sprzedażowym.Data dodania komentarza: 21.04.2026, 11:30Źródło komentarza: Rewolucja w koszykach zakupowych. Sezonowość i polskie produkty kluczem do zdrowej diety rodakówAutor komentarza: malikTreść komentarza: Ludzie, piszcie na policję od razu, nie ma co czekać na ich support.Data dodania komentarza: 21.04.2026, 11:27Źródło komentarza: Znikające kryptowaluty z portfeli. Wielka afera zondacrypto uderza w polskich klientówAutor komentarza: przede wszytkimTreść komentarza: Są groźni dla budżetu państwa.Data dodania komentarza: 21.04.2026, 11:12Źródło komentarza: Wpadli fałszerze banknotów Spędzą wiele lat w więzieniu?Autor komentarza: sadsadTreść komentarza: https://www.thesmallthings.org/belle-christy/posts/normal-2026 https://www.thesmallthings.org/jodang/posts/normal-fhdData dodania komentarza: 21.04.2026, 11:08Źródło komentarza: Od dziś na Osiedlu Zawadzkiego czynna jest nowa kasa biletowaAutor komentarza: bliskość a miłośćTreść komentarza: Bo komunikacja miejska tak bardzo kocha bliskość, że autobus musiał się przytulić do tramwaju. Szkoda tylko, że wyszło z tego takie kosztowne "randkowanie".Data dodania komentarza: 20.04.2026, 23:50Źródło komentarza: Groźny incydent komunikacyjny i wnioski. Zderzenie autobusu z tramwajem i ranny pasażerAutor komentarza: humor satyraTreść komentarza: Autobus chciał sprawdzić, czy tramwaj go przepuści, ale tramwaj to jednak twardy zawodnik i nie chciał negocjować.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 22:57Źródło komentarza: Groźny incydent komunikacyjny i wnioski. Zderzenie autobusu z tramwajem i ranny pasażerAutor komentarza: noTreść komentarza: Warto zauważyć, że odpowiedzialność karna przy wypadkach komunikacyjnych jest bardzo rygorystyczna. Nawet nieumyślne spowodowanie obrażeń powyżej 7 dni otwiera drogę do kary pozbawienia wolności, co dla zawodowego kierowcy oznacza definitywny koniec kariery.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 19:57Źródło komentarza: Groźny incydent komunikacyjny i wnioski. Zderzenie autobusu z tramwajem i ranny pasażerAutor komentarza: nierówna walkaTreść komentarza: Osobówka vs pojazd wolnobieżny? To jak walka sprintera z żółwiem, z tym że żółw ma skorupę ze stali, a sprinter właśnie rozbił sobie na niej nos.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 19:23Źródło komentarza: Chwila nieuwagi, sekundy grozy. Ratownik medyczny po służbie pierwszy ruszył z pomocąAutor komentarza: statystyk z USTreść komentarza: Zwróćcie uwagę na grupę wiekową 50-59 lat. To są ludzie, którzy wchodzili w dorosłość podczas transformacji i pamiętają referendum z 2003 roku. Jeśli oni teraz zmieniają zdanie, to znaczy, że bilans zysków i strat w ich prywatnych portfelach przestał się po prostu zgadzać.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 18:38Źródło komentarza: Sondaż o przyszłości Polski. Zaskakujące wyniki i nowa grupa zwolenników wyjścia z UEAutor komentarza: keyTreść komentarza: Kluczowe będzie ustalenie, czy zawiodła infrastruktura, czy jednak czynnik ludzki. W takich przypadkach odpowiedzialność służbowa to tylko wierzchołek góry lodowej, bo regres finansowy od przewoźnika może ciągnąć się za człowiekiem latami.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 18:37Źródło komentarza: Groźny incydent komunikacyjny i wnioski. Zderzenie autobusu z tramwajem i ranny pasażerAutor komentarza: minitoringTreść komentarza: Patrząc na przepisy, to kierowca autobusu ma teraz potężny ból głowy. Jeśli poszkodowany spędzi w szpitalu więcej niż tydzień, to prokurator wchodzi na pełnej z art. 177 KK. Ubezpieczyciel pewnie też nie odpuści i zacznie sprawdzać każdą sekundę z zapisu monitoringu.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 18:07Źródło komentarza: Groźny incydent komunikacyjny i wnioski. Zderzenie autobusu z tramwajem i ranny pasażerAutor komentarza: sadasdasTreść komentarza: https://my.foreverprojects.org/levim-claran/posts/films-voir-super-mario-galaxy-le-film-streaming-vf-fr-complet-et-vostfr https://my.foreverprojects.org/totolev-biko/posts/voir-super-mario-galaxy-le-film-en-streaming-vf-film-complet-et-vostfr-fr https://my.foreverprojects.org/levim-claran/posts/films-voir-compostelle-streaming-vf-fr-complet-et-vostfrData dodania komentarza: 20.04.2026, 15:28Źródło komentarza: Od dziś na Osiedlu Zawadzkiego czynna jest nowa kasa biletowaAutor komentarza: ohoTreść komentarza: Wyższa liga cwaniaków.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 14:54Źródło komentarza: Wpadli fałszerze banknotów Spędzą wiele lat w więzieniu?Autor komentarza: z USTreść komentarza: Jeśli nie zmienimy definicji minimalnego stażu pracy uprawniającego do jakiejkolwiek emerytury, te słupki w statystykach będą tylko rosły. To jest bomba z opóźnionym zapłonem dla budżetu.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 13:14Źródło komentarza: Kryzys systemu emerytalnego. Dramatyczny wzrost liczby wypłat poniżej najniższej emeryturyAutor komentarza: pogodynkaTreść komentarza: Refundacja leków jest jak pogoda w marcu – niby zapowiadają słońce dla portfela, a w aptece i tak czasem mróz i trzeba wyciągać grubsze banknoty.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 13:05Źródło komentarza: Jak funkcjonuje nowa lista leków refundowanych? Sprawdź, co się zmieniło w tym miesiącuAutor komentarza: KanpekTreść komentarza: Warto zwrócić uwagę na dynamikę zmian w grupach wiekowych. O ile starsze pokolenie trzyma się tradycyjnych definicji małżeństwa, o tyle wśród młodych poparcie dla pełnej równości jest ogromne. To sugeruje, że rozłam będzie się pogłębiał wraz z wymianą pokoleniową, niezależnie od tego, co teraz uchwali rząd.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 12:10Źródło komentarza: Małżeństwa jednopłciowe w Polsce. Nowy sondaż ujawnia głęboki podział w rządzie i społeczeństwieAutor komentarza: aptekarzTreść komentarza: A mnie ciekawi jak realnie te zmiany wpłyną na dostępność leków w mniejszych miastach. Często jest tak, że na papierze refundacja wygląda super, a w hurtowniach i tak pustki. Dobrze, że artykuł wyjaśnia mechanizm działania tej listy, bo większość z nas widzi tylko końcową cenę, a nie rozumie, od czego zależy ta cała „magia” refundacyjna.Data dodania komentarza: 20.04.2026, 11:36Źródło komentarza: Jak funkcjonuje nowa lista leków refundowanych? Sprawdź, co się zmieniło w tym miesiącuAutor komentarza: WZTreść komentarza: Co za patologia!Data dodania komentarza: 20.04.2026, 11:36Źródło komentarza: Wpadli fałszerze banknotów Spędzą wiele lat w więzieniu?
NAPISZ DO NAS
POGODA
bezchmurnie

Temperatura: 13°C Miasto: Szczecin

Ciśnienie: 1025 hPa
Wiatr: 16 km/h

Reklama
Reklama
Reklama